FP-Trend3. Februar 2021 15:40:45 IST
Etwas, von dem wir dachten, es sei die Geschichte einer alten Frau, und das als alter Aberglaube abgetan wurde, könnte jetzt eine wissenschaftliche Erklärung haben. Zwei neue Studien haben gezeigt, dass es einen Zusammenhang zwischen den Mondphasen und unserem menschlichen Schlaf- und Menstruationszyklus gibt. Die neuesten Forschungsergebnisse veröffentlicht im Tagebuch Fortschritte in der Wissenschaft hat gezeigt, dass einige Tage vor Vollmond die Menschen dazu neigen, spät ins Bett zu gehen und kürzer zu schlafen. Jahrelang wurde angenommen und angenommen, dass natürliches (Sonnenlicht oder Mondlicht) und künstliches Licht in irgendeiner Weise mit den Schlafmustern der Menschen zusammenhängt. Bevor das künstliche Licht erfunden wurde, war der Mond die einzige Lichtquelle, nachdem die Sonne untergegangen war.
Die Forscher fanden heraus, dass der Schlaf später beginnt und in den Nächten vor dem Vollmond kürzer ist.
Um dies besser zu verstehen, verwendete das Team Handgelenkmonitore, um die Beziehung zwischen dem nächtlichen Schlafzeitpunkt und dem Mondzyklus zu ermitteln. Für die Studie wählten sie verschiedene Teilnehmer aus ländlichen und städtischen Gebieten aus, um herauszufinden, ob auch die Umwelt eine Rolle spielt.
Nach einem Bericht von Der Wächter, Die Schlafmuster von 98 Menschen wurden aufgezeichnet und sie lebten in drei verschiedenen Arten von Gemeinden in Argentinien. Eine war eine ländliche Gemeinde ohne Zugang zu Elektrizität, die andere war eine ländliche Gemeinde mit eingeschränktem Zugang zu Elektrizität, während die dritte eine städtische Umgebung mit vollem Zugang zu Elektrizität war.
Überraschenderweise zeigten alle drei Gemeinschaften während des Mondzyklus das gleiche Muster von Schlafschwingungen. Die Schlafdauer änderte sich um ungefähr 20 und 90 Minuten, und die Bettzeiten variierten während der 29,5-Tage-Zyklen des natürlichen Satelliten um 30 bis 80 Minuten. Die Studie kommt zu dem Schluss, dass der menschliche Schlaf unabhängig von ethnischen und soziokulturellen Hintergründen mit dem Mondzyklus synchronisiert wurde.
Mrs. Flow ist vom Mond betroffen
Eine weitere Studie durchgeführt und veröffentlicht im Tagebuch Fortschritte in der Wissenschaft zeigten, dass es einen Zusammenhang zwischen dem Menstruationszyklus einer Person und den Zyklen des Mondes gibt. Während dies für andere Tiere nicht ungewöhnlich ist, war die Vorstellung, dass sogar die Perioden des Menschen vom Mond beeinflusst werden, gelinde gesagt umstritten. Noch überraschender ist, dass seit der Verwendung von künstlichem Licht in der Nacht die Synchronität unserer Perioden mit dem Mondzyklus verloren gegangen ist, aber dies kann auch dem Alter zugeschrieben werden.
Für diese Studie wurden die Menstruationsdaten von 22 Frauen in den letzten 32 Jahren untersucht. Die Daten betrugen durchschnittlich 15 Jahre und die Informationen stammten von Frauen, die sowohl älter als auch jünger als 35 Jahre waren. Laut einer Aussage zeigten Frauen, deren Menstruationszyklen länger als 27 Tage dauerten, „intermittierend synchronisiert mit Zyklen, die die Mondlichtintensität beeinflussen“.
